Leseprobe: Shine!

Hol dir mehr Licht in deinen Tag.

Author

Brigitte Alice Radl
November 27, 2024

Wie fühlst du dich? Der November in Wien ist grau, das schlägt auf die Stimmung. Jetzt ist es umso wichtiger, dass du deine Tage mit Licht erfüllst. Und zimtig-warmes Soul Food hilft auch.

Happy wednesday,
deine Brigitte Alice & das wien.immer-Team 💌

listen to me

Die sanfte Playlist “Light & Moody” vertreibt düstere Stimmung und zaubert dir ein Lächeln ins Gesicht.

So holst du dir mehr Licht in dein Leben – und strahlst außen und von innen.

„Du bist wie ein Sonnenstrahl – warm, kraftvoll und voller Leben.“

Naturkosmetik made in Vienna: Das sind unsere Monatsfavoriten für dich.

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Nichts geht uns über ein zimtduftendes Porridge in der kalten Jahreszeit.

✨ Mindfulness für jeden Tag: Probier dieses kleine Experiment eine Woche lang und beobachte, wie es dein Leben bereichert.

🍔 Neue Food Bar in 1070: Im Nosh genießt du Cocktails und französisch-mediterrane Gerichte in heimeliger Atmosphäre. Wir lieben die Mezze!

👸 Bist du reich? Macht nichts. Hauptsache, du hast einen Look.

🎁 Weihnachtsgeschenke aus Wien: Beim “Not another Christmas Pop Up” findest du schöne Dinge von Wiener Designer:innen abseits des Mainstreams.

📝 Frage der Woche: Womit erhellst du die dunklen Winterwochen? Antworte einfach auf diese Mail, wir freuen uns drauf.

you talk

Womit startest du achtsam in den Tag?

“Ich stehe auf und mache sofort 20 Sonnengrüße. Die Bewegung in der Früh tut mir gut. Mein Muskeln werden locker, mein Körper geschmeidig und mein Kreislauf kommt in Schwung. Ohne mein Yoga am Morgen bin ich nur ein halber Mensch :)” –Sarah

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