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Wach auf!
Aber langsam.
Brigitte Alice Radl
18. März 2026
Bist du gerade auch dauernd erschöpft? Sie ist wieder da: die berühmt-berüchtigte Frühjahrsmüdigkeit. Was es damit auf sich hat und was wirklich dagegen hilft, liest du unten.
Außerdem habe ich ein spannendes Event für dich: Das Kulinarikfest “Mit Alles” geht Ende März über die Bühne. Du kannst 2x2 Tickets gewinnen!
Letzte Woche war ich bereits im Prater Bärlauch pflücken. Jetzt sind die Blättchen noch ganz jung und zart. Daher gibt’s heute Bärlauch-Kaspressknödel, mhh!
Kindness always wins,
deine Brigitte Alice 💌
 Ostern kommt! | Happy Easter mit einem wien.immer T-Shirt!Bestell jetzt dein immer.leiwand oder wien.immer Shirt – als Geschenk für deine Liebsten oder für dich selbst. 💙 100 % Bio & fair, bestickt im 16. Bezirk. 🌱✨ |
 listen to me | Du musst jetzt keine Bäume ausreißen. Öffne das Fenster, geh eine kleine Runde spazieren oder mach dir einen zweiten Kaffee. Die Playlist Soft Girl Spring trägt dich sanft durch diese Tage. |
Du kommst nicht aus dem Bett, bist dauernd müde und irgendwie neben der Spur? Das ist die Frühjahrsmüdigkeit. Warum dein Körper gerade so reagiert – und welche einfachen Dinge dir wirklich helfen, wieder Energie zu bekommen.
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„Im Frühling hat sogar die Müdigkeit etwas Zärtliches.“
Im Frühling habe ich Lust, wieder mehr zu unternehmen. Da kommt das Kulinarikfest “Mit Alles” gerade recht: Am 27. & 28. März dreht sich im WUK dann alles um gutes Essen, spannende Drinks und kleine Produzenten, die qualitativ hochwertige Produkte erzeugen oder damit arbeiten.
Ich freu mich schon drauf, mich durch die Weine der Naturwinzer zu kosten – aber auch auf Neues wie fermentierte Anti- und Low-Alcohol-Getränke. Dazu gibt’s himmlische Delikatessen, kostenlose Workshops und vor allem: nice peope. Dieses Kulinarikfest macht einfach Spaß!
Du kannst 2×2 Tickets gewinnen. 👇
Der erste frische Bärlauch ist da! Mein Favorit die Tage: saftige Bärlauch-Kaspressknödel.
 reader love | Frühlingsritual einer Leserin: „Sobald die ersten wärmeren Tage kommen, beginne ich meinen Morgen wieder am Balkon. Zur Zeit noch mit einer Decke; immer mit einer Tasse Kaffee in der Hand. Ich schaue einfach ein paar Minuten in den Himmel und höre den Vögeln zu. Das ist mein kleines Ritual, um den Frühling zu begrüßen.” –Lisi Du möchtest mir auch etwas sagen? Antworte auf diese Mail 😊 |
Mein Name ist Brigitte Alice und ich schreibe wien.immer für dich! Ich will dich inspirieren, auf dich selbst, deine Mitmenschen und unseren Planeten zu achten, dir achtsame Me-Time-Momente schenken und dir zeigen, wie erfüllend Slow Living sein kann. Es bedeutet mir viel, dass du diesen Newsletter abonniert hast. 😊
