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Sommermomente
Leg dein Handy weg!
Brigitte Alice Radl
10. Juni 2026
Wie geht es dir in dieser Juni-Woche? Das Wetter präsentiert sich ja recht wechselhaft, eventuell gilt das auch für dein Wohlbefinden und deine Stimmung.
Was jetzt jedenfalls gut tut: Konzentriere dich auf die schönen Momente! Wie du dir mehr davon in dein Leben holst und sie richtig auskostest? Es reicht schon, hin und wieder das Smartphone wegzulegen. Ich hab heute dazu 5 Tipps für dich.
Auskosten solltest du auch die süßen Freuden des Sommers. Es gibt Kirsch-Schokomuffins!
Kindness always wins,
deine Brigitte Alice 💌
 listen to me | Vertreib die dunklen Wolken über deinem Kopf und lass die Sorgen fahren. Die Playlist lovely day in june hebt deine Stimmung und lässt dich durch die Straßen tänzeln. |
Wie viele schöne Momente verpasst du, weil du aufs Display statt ins Leben schaust? Ich zeige dir 5 Situationen, in denen du dein Handy bewusst weglegen solltest – und plötzlich wieder viel mehr von deiner Umgebung, anderen Menschen und dir selbst mitbekommst.
„Das Leben ist das, was passiert, während du eifrig dabei bist, andere Pläne zu machen.“
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Saftige Kirschen, dunkle Schokolade und blitzschnell fertig: Diese Kirsch-Schokomuffins sind genau das Richtige für süße Juni-Nachmittage.
😍 Gerade mein Lieblingspulli!
🙉 Bist du hochsensibel? Dann kennst du diese 8 Konflikte – und bekommst 5 Tipps, sie zu bewältigen.
📝 Schreib dich frei: Mit den 30 Journaling-Fragen für den Juni.
🐪 Fühlst du dich auch manchmal wie ein Kamel im Schnee? (Ich LIEBE Kamele!)
@llamazingadventures shamys mood when we get a snow storm #happy #dance #camel #playfull #snow #holliday
 reader love | Feedback einer Leserin: “Liebe Brigitte Alice, dein Newsletter ist für mich inzwischen ein fröhlicher Begleiter am Montag- und Mittwochmorgen geworden. Noch bevor der Tag richtig beginnt, schenkt er mir ein paar Minuten zum Durchatmen, Schmunzeln und Inspirierenlassen. Bitte hör nie damit auf – man spürt in jeder Ausgabe, wie viel Herzblut darin steckt. 🫶 “ –Sabine Du möchtest mir auch etwas sagen? Antworte auf diese Mail 😊 |
Mein Name ist Brigitte Alice und ich schreibe wien.immer für dich! Ich will dich inspirieren, auf dich selbst, deine Mitmenschen und unseren Planeten zu achten, dir achtsame Me-Time-Momente schenken und dir zeigen, wie erfüllend Slow Living sein kann. Es bedeutet mir viel, dass du diesen Newsletter abonniert hast. 😊
